一勺下去，热量惊人！加糖红豆沙的热量大揭秘 在我国传统美食中，红豆沙以其绵密的口感和浓郁的香气，深受人们的喜爱。然而，你是否曾想过，这看似美味的红豆沙，其热量究竟有多少呢？今天，就让我们一起来揭秘加糖红豆沙的热量之谜。 一、红豆沙的营养成分 红豆沙主要由红豆、糯米粉和糖制成。红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有养心、利尿、消肿、解毒等功效。糯米粉则含有丰富的碳水化合物，为人体提供能量。糖则是甜味的主要来源，增加口感。...